Love Your Body
Un programa virtual de asesoría en salud de 30 días.
¿Te suena familiar?
¿Estás luchando con tu imagen corporal?
¿Te has suscrito a todas las modas de hacer ejercicio y dietas y no has visto ningún resultado? ¿O eventualmente has recuperado el peso que habías perdido?
¿Quieres variar tus hábitos saludables para asegurarte de que tu cambio sea permanente mucho después de completar el programa?
Déjame mostrarte cómo puedes hacer un cambio duradero que transformará por completo tu vida hoy.
Transforma tu relación con tu cuerpo en tan solo 30 días.
Registrate hoy y obtendras:
- 4 semanas de asesoría sobre la salud 1a1
- Hojas informativas simples que aumentarán tu conocimiento sobre la nutrición
- Apoyo personalizado por correo electrónico durante todo elprograma
- Mi compromiso con tu salud y éxito
Lo que dominarás en 4 semanas:
- Cambios integrales en el estilo de vida
- Nutrición saludable
- Aptitud física diaria
- Mentalidad adecuada
¡Reserva una llamada de exploración para obtener más información sobre cómo el programa Love Your Body puede ayudarte!
Conoce los beneficios del programa y lo que puedes esperar, además de obtener respuestas a tus preguntas en una llamada gratuita de 15 minutos.
Semana 1: Introducción
El cambio empieza en la mente. Durante la primera semana, nos centraremos en cambiar tu forma de pensar y prepararte para los cambios drásticos que estás a punto de crear en tu vida.
Revisaremos tu historial médico, tus objetivos de salud y una descripción general del mes en una sesión individual de 60 minutos.
Semana 2: Calendario y Plan de ACCIÓN
Durante la segunda semana, revisamos tu plan de acción personalizado y cómo puedes hacer la transición fácilmente en una sesión individual de 30 minutos.
Semana 3: Supervisión, preguntas y respuestas
Para entonces, deberías de haber comenzado ya a desarrollar hábitos más saludables. Nos comunicaremos en otra sesión individual de 30 minutos en la que también responderé a cualquier pregunta o inquietud que tengas.
Semana 4: Conclusión y mantenimiento
En la última semana de tu asesoramiento individual, aprenderás cómo mantenerte al día con los hábitos que desarrollaste durante el último mes. Repasaremos todos estos en nuestra última sesión individual de 30 minutos.
Transforma tu relación con tu cuerpo en tan solo 30 días.
Registrate hoy y obtendras:
- 4 semanas de asesoría sobre la salud 1a1
- Hojas informativas simples que aumentarán tu conocimiento sobre la nutrición
- Apoyo personalizado por correo electrónico durante todo elprograma
- Mi compromiso con tu salud y éxito
Lo que dominarás en 4 semanas:
- Cambios integrales en el estilo de vida
- Nutrición saludable
- Aptitud física diaria
- Mentalidad adecuada
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Conoce los beneficios del programa y lo que puedes esperar, además de obtener respuestas a tus preguntas en una llamada gratuita de 15 minutos.