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SOP: causas, síntomas y manejo

  • Bienestar

PCOS significa síndrome de ovario poliquístico. Es un trastorno hormonal común que afecta a las mujeres (sus ovarios), generalmente durante sus años reproductivos. El SOP puede provocar una variedad de síntomas y problemas de salud debido a desequilibrios hormonales como la insulina y los andrógenos (hormonas masculinas). Las causas exactas del SOP no se comprenden completamente, pero se cree que una combinación de factores genéticos, hormonales y ambientales contribuye a su desarrollo. Algunas características comunes del síndrome de ovario poliquístico incluyen períodos irregulares, problemas de ovulación, niveles más altos de andrógenos, resistencia a la insulina y problemas cardiovasculares

Pancake de Batatas

  • Recetas

¿Buscas una receta de pancakes de boniato deliciosa y fácil de preparar? Cogí las batatas sobrantes que hornie esta semana.

Trastornos de la tiroides y la salud de la mujer: síntomas y tratamiento

La glándula tiroides es una de las glándulas más poderosas de todo el cuerpo y secreta hormonas que están involucradas en casi todas las funciones cruciales que tienen lugar en el cuerpo, incluido el metabolismo, la producción de energía, el equilibrio hormonal, la función cerebral y más.

Tapioca de Matcha

  • Recetas

¡Una receta fácil, te de perlas de burbuja de matcha tapioca vegana casera y amigable con las hormonas en menos de 40 minutos! Naturalmente sin gluten muy deliciosa.

El papel del estrógeno en la salud de la mujer: los beneficios y los riesgos

El estrógeno es una hormona producida principalmente por los ovarios, pero también se encuentra en cantidades más pequeñas en otras partes del cuerpo, como las células grasas y las glándulas suprarrenales. Esta hormona tiene muchas funciones, ya que regula no solo el ciclo menstrual y la fertilidad, sino que también afecta la salud de los huesos, la salud del corazón, el estado de ánimo y más.

Remedios naturales para la menopausia: cómo manejar los síntomas

La menopausia es un proceso biológico normal que marca el final de los años reproductivos de una mujer. Por lo general, ocurre entre los 45 y los 55 años, acompañado de fluctuaciones hormonales que dan como resultado varios síntomas. La menopausia es una fase natural en la vida de una mujer que puede provocar diversos cambios físicos y emocionales.

Bebida para tus Hormonas

  • Recetas

Esta bebida hormonal de Matcha es la forma perfecta de disfrutar del Matcha, amigable y saludable para tus hormonas. Es realmente fácil y rápido de batir, hecho en 8 minutos.

Peach Torta

  • Recetas

He probado muchos pasteles de durazno, pero este es mi favorito ABSOLUTAMENTE y, dado que los duraznos están en temporada, recreo este delicioso, con mucho, el MEJOR pastel de durazno. Hecho con duraznos frescos!! Sin azúcar refinada. Sin gluten, fácil y delicioso!! Cada bocado es rico y jugoso.

Comprender el ciclo menstrual: una guía completa

La menstruación es cuando el cuerpo de una mujer libera sangre, tejidos y fluidos del útero a través de la vagina. Esto sucede todos los meses y generalmente dura de 3 a 7 días. Es una parte normal del sistema reproductivo femenino.

Torta de Chocolate Sin Azucar

  • Recetas

¡Te encantará esta receta fácil de pastel de chocolate, y a tu familia también! ¡Este chocolate sin gluten es súper húmedo, decadente y rico, no creerás que este pastel de chocolate más saludable es de harina de almendras y harina de avena, sin lácteos y sin azúcar refinada!