Bienestar

PCOS significa síndrome de ovario poliquístico. Es un trastorno hormonal común que afecta a las mujeres (sus ovarios), generalmente durante sus años reproductivos. El SOP puede provocar una variedad de síntomas y problemas de salud debido a desequilibrios hormonales como la insulina y los andrógenos (hormonas masculinas). Las causas exactas del SOP no se comprenden completamente, pero se cree que una combinación de factores genéticos, hormonales y ambientales contribuye a su desarrollo. Algunas características comunes del síndrome de ovario poliquístico incluyen períodos irregulares, problemas de ovulación, niveles más altos de andrógenos, resistencia a la insulina y problemas cardiovasculares

La glándula tiroides es una de las glándulas más poderosas de todo el cuerpo y secreta hormonas que están involucradas en casi todas las funciones cruciales que tienen lugar en el cuerpo, incluido el metabolismo, la producción de energía, el equilibrio hormonal, la función cerebral y más.

El estrógeno es una hormona producida principalmente por los ovarios, pero también se encuentra en cantidades más pequeñas en otras partes del cuerpo, como las células grasas y las glándulas suprarrenales. Esta hormona tiene muchas funciones, ya que regula no solo el ciclo menstrual y la fertilidad, sino que también afecta la salud de los huesos, la salud del corazón, el estado de ánimo y más.

La menopausia es un proceso biológico normal que marca el final de los años reproductivos de una mujer. Por lo general, ocurre entre los 45 y los 55 años, acompañado de fluctuaciones hormonales que dan como resultado varios síntomas. La menopausia es una fase natural en la vida de una mujer que puede provocar diversos cambios físicos y emocionales.

Existe una relación vital entre sus hormonas y su peso corporal. Nuestros tipos de hormonas generalmente tienen un papel muy importante que desempeñar en nuestros esfuerzos para ganar o perder peso. No es que esté completamente fuera de tu control, es solo que los tipos de hormonas que tienes pueden hacer que el proceso sea mucho más rápido o más lento.

Las hormonas son mensajeros químicos producidos por glándulas en el sistema endocrino que regulan varios procesos fisiológicos en el cuerpo. Desempeñan un papel vital en el mantenimiento de la homeostasis, el crecimiento, el desarrollo, la reproducción y el metabolismo.

Las hormonas son mensajeros químicos en el cuerpo que regulan varios procesos fisiológicos, incluidos el crecimiento y el desarrollo, el metabolismo y las funciones reproductivas.

El metabolismo es el proceso por el cual el cuerpo convierte los alimentos en energía y otras moléculas esenciales necesarias para la vida.

Ha habido varios debates en la comunidad de salud y fitness sobre cuál es la mejor ruta para darle al cuerpo los nutrientes que necesita: ¿alimentos naturales o suplementos?