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Blueberry and Lemon Cheesecake

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Este cheesecake sin hornear es un postre frío que no necesita horno, lo que lo hace súper fácil de preparar y perfecto para días cálidos o cuando quieres un postre rápido y delicioso. Tiene una base desmenuzable sin gluten, un relleno cremoso con sabor a limón y una cubierta fresca y afrutada de arándanos. ¡El resultado es rico, suave y refrescante, todo sin hornear!

Este cheesecake vegano de arándanos sin hornear (casi crudo) se derrite en la boca. Es cremoso, rico, dulce y afrutado. Cuando se trata de indulgencia sin esfuerzo, el Blueberry and Lemon Cheesecake es el estándar de oro. A mi familia le encanta. Espero que también lo sea para la tuya.

Tabla de Contenidos

  • Por qué te encantará esta receta
  • Notas de ingredientes
  • Blueberry and Lemon Cheesecake
  • Cómo hacer Blueberry and Lemon Cheesecake
  • Secretos para el éxito
  • Variaciones de la receta
  • Consejos para almacenar
  • Preguntas frecuentes de la receta
  • Publicación relacionada

Por qué te encantará esta receta

Te encantará el Blueberry and Lemon Cheesecake porque equilibra perfectamente los sabores dulces y ácidos. Los jugosos arándanos aportan una dulzura natural y una explosión de frescura afrutada, mientras que el limón añade un toque brillante y cítrico que despierta tus papilas gustativas. Juntos, crean un postre deliciosamente refrescante que nunca se siente pesado.
Además, este cheesecake es cremoso y suave, haciendo que cada bocado sea un pequeño momento de puro placer. Es el tipo de postre fácil de compartir con la familia o disfrutar solo cuando quieres algo especial pero simple.

Notas de ingredientes:

Estos ingredientes no solo son sabrosos, sino que también ofrecen beneficios increíbles para tu salud, como:

  • 100 gramos de avena enrollada sin gluten
    La avena sin gluten es una gran fuente de fibra, que ayuda a la digestión y te mantiene satisfecho por más tiempo. También contiene nutrientes importantes como manganeso, magnesio y vitaminas B que apoyan la energía y la salud del corazón.
  • 100 gramos de dátiles sin hueso
    Los dátiles son naturalmente dulces y ricos en antioxidantes, que ayudan a combatir la inflamación y apoyan la salud celular en general. También aportan potasio y fibra, que ayudan en la digestión y mantienen niveles saludables de presión arterial.
  • 4 galletas de vainilla sin gluten
    Las galletas de vainilla sin gluten pueden ofrecer una alternativa más ligera para quienes tienen sensibilidad al gluten, ayudando a reducir la hinchazón y molestias digestivas. Cuando están hechas con ingredientes más naturales, satisfacen los antojos de dulce con pocos aditivos procesados.
  • 100 gramos de arándanos frescos o congelados
    Los arándanos son ricos en antioxidantes, especialmente vitamina C y antocianinas, que combaten la inflamación y protegen contra el daño celular. También apoyan la salud cerebral y mejoran la función del corazón al reducir la presión arterial.
  • 2 yogures veganos con sabor a limón
    El yogur vegano proporciona probióticos que promueven la salud intestinal y mejoran la digestión. El sabor a limón añade vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico y ayuda a la salud de la piel.
  • 1 cucharada de gelatina sin sabor
    La gelatina apoya la salud de las articulaciones al proporcionar colágeno, que fortalece la piel, el cabello, las uñas y los tejidos conectivos. También ayuda la digestión mejorando el revestimiento del estómago y los intestinos.
  • Jugo de ½ limón
    El jugo de limón es rico en vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico y promueve una piel saludable. También ayuda en la digestión y equilibra los niveles de pH del cuerpo.
  • 2 cucharadas de jarabe de arce o endulzante de tu elección
    El jarabe de arce contiene antioxidantes y minerales como zinc y manganeso que apoyan la función inmune y la producción de energía. Usar endulzantes naturales con moderación puede ser una alternativa más saludable al azúcar refinada.

Blueberry and Lemon Cheesecake

Recipe by Glennys MarquezCourse: Recetas
Servings

8

servings
Prep time

4

hours 

Ingredients

  • • 100 gramos avena en hojuelas GF

  • • 100 gramos dátiles sin semillas

  • • 4 galletas de vainilla GF

  • • ¼ de taza de agua

  • Ingredientes tarta:
  • • 100 gramos de arándanos congelados o frescas
    • 2 yogures veganos sabor a limón
    • 1 cucharada de gelatina sin sabor
    • 5 cucharadas de agua
    • jugo de ½ limón
    • 2 cucharadas de arce o endulzante que quieras

Directions

  • Introduzca todos los ingredientes en la procesadora de alimentos y mezcla hasta obtener una masa pegajosa. En caso de que no pegue bien, deberá agregar agua (1 cucharada a la vez) hasta que se forme una bola compacta.
  • Lleva al molde de pie previamente engrasado y con tus manos dale la forma a la masa para que todo el molde quede cubierto. Refrigerar.
  • Pastel de procedimiento
  • • En una olla pequeña a fuego medio bajo calienta las arándanos hasta que obtengas un puré. Con la ayuda de un batidor de mano rompe las arándanos.
  • • Mientras tanto hidrata la gelatina. Agregue la gelatina al agua y deje que florezca.
  • • Apaga el fuego y agrega la gelatina y mezcla vigorosamente hasta que elimine todos los grumos. Agrega los yogures, arce y jugo de limón. Mezcla bien. En caso de que requiera más azúcar, puede agregar más endulzante.
  • • Introduce esta mezcla en la base del pastel y refrigera mínimo 4 horas hasta que esté completamente firme.

Secretos para el éxito

Este postre es delicioso con helado vegano de vainilla o merengues encima.
Este postre se conserva en tu refrigerador hasta 5 días.

Variaciones de la receta

Aquí te dejamos dos deliciosas variedades de Tarta de Queso con Arándanos y Limón que podrás probar en casa.

  1. Blueberry Lemon Cheesecake clásico sin hornear
    Para la base, mezcla 1 ½ tazas de migas de galletas graham sin gluten con ¼ taza de aceite de coco derretido y presiona en un molde de 9 pulgadas. Para el relleno, licúa 450 g de queso crema, ¾ taza de azúcar glas, 1 cucharada de jugo de limón y 1 cucharadita de ralladura de limón hasta obtener una mezcla suave. Incorpora 1 taza de arándanos frescos, luego vierte el relleno sobre la base y refrigera por al menos 4 horas antes de servir.
  2. Blueberry Lemon Cheesecake vegano
    Remoja 1 ½ tazas de anacardos crudos en agua por 4 horas y escurre. Licúa los anacardos con ½ taza de crema de coco, ½ taza de jarabe de arce, 2 cucharadas de jugo de limón y 1 cucharadita de ralladura de limón hasta obtener una mezcla cremosa. Para la base, combina 1 ½ tazas de almendras, 1 taza de dátiles y 2 cucharadas de aceite de coco en un procesador de alimentos, presiona en un molde, luego coloca la mezcla de anacardos y cubre con 1 taza de puré de arándanos. Congela por 3-4 horas para que cuaje.

Preguntas frecuentes de la receta

  1. ¿Puedo usar arándanos congelados?
    ¡Sí! Los arándanos congelados funcionan muy bien y se pueden usar directamente del congelador. Solo descongélalos un poco antes de agregarlos al cheesecake para evitar exceso de humedad.
  2. ¿Cuánto tiempo debo refrigerar el cheesecake?
    Lo ideal es refrigerar el cheesecake por al menos 4 horas, pero de preferencia toda la noche. Esto ayuda a que cuaje bien y sea más fácil de cortar.
  3. ¿Puedo hacer este cheesecake vegano?
    ¡Por supuesto! Puedes usar queso crema sin lácteos o anacardos remojados para el relleno, y aceite de coco o mantequilla vegana para la base. ¡Seguirá siendo cremoso y delicioso!

Prueba esta receta en casa, comparte tus fotos en las historias y etiquétanos @gmarquezfitness

¡La disfruté!

xo,

Nota: Glennys Marquez podría recibir una comisión de afiliado por los enlaces en esta publicación. Más información.

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